サッカーの基本動作の中でも、特に重要なのがドリブルです。
パスは相手がいないと行えない、シュートはゴールがないと意味がないのに対し、ドリブルは自分ひとりで移動できるという点が大きな違いです。
ドリブルに自信がないと、試合中でもパスをする相手を探すためにドリブルをするなど、「かわす」ために使うことが増えるのに対し、ドリブルに自信があると、相手チームのコートに自ら積極的に攻め込んでいくといった具合に、人を「抜く」ドリブルができるようになります。
ドリブルで相手をかわすだけでなく、抜けるようになると、試合中で活躍できる機会は劇的に増えますし、チームの得点力も大幅に向上します。
しかし、思い通りにボールを操って、相手チームの選手を混乱させるような素晴らしいドリブルができるのは、才能とセンスのあるサッカー選手のみだと思っていませんか？
小学生から高校生を対象にサッカーを教えている「ジョカーレフットボールクラブ」代表の式田高義さんは、ドリブルは、生まれ持った才能や能力がなくても、自分の潜在能力を生かすことで上達できるテクニックだと指摘します。
この潜在能力を引き出すための練習というのは、チーム全体で画一的に行なっている基礎練習や反復練習では不十分であって、一人で取り組む個別練習で何をするかが重要なポイントだと式田さんは指摘します。
この一人で取り組むドリブル練習において、具体的に何をすれば効率よく上達できるようになるのかをまとめた「一点突破ドリブル習得プログラム」を式田さんが作成しました。
一点突破ドリブル習得プログラムに取り組むことで、ドリブルの技術が向上するのはもちろんのこと、
- 体格／運動能力の差を超える技術を身につけられる
- 潜在能力が引き出される
- やる気と自信がついてくる
などのメリットも得られます。
一点突破ドリブル習得プログラムの内容
- コーチをうならせる巧みなドリブルを習得するコツとは
- 華麗なヒールリフトの修得での大事なポイント
- 二人一組で行う、実戦的で効果絶大な「○○ドリブル」トレーニングとは？
- 高速ドリブラーになりたい選手が注意すべきインサイド・アウトサイド練習法とは？
- 利き足ではない足でのインサイドーアウトサイドトレーニングの極意とは？
- こっそり上手くなるために一人でやるコーンを使ったボールタッチ練習法とは？
- 大柄の選手を抜ききるドリブルの修得のコツとは？
- DFをかく乱する有効なテクニック、シザースとは？
- 体力が無くて倒されやすいジュニアでも巧みなドリブルを習得できた方法とは？
- ヒールリフトが下手でボールを奪われてしまう選手の共通点とは？
- 身体能力の高い子供にこそチャレンジさせたい高度なドリブル練習とは？
- フェイントの効果を倍増する敏捷性アップのための方法とは？
- 敵を翻弄するテクニック、リベリーノの効果的トレーニング法
- スペースが無いところでもできる、ライバルに勝つ個人練習のコツとは？
- スムーズにボールを運べない子供への基礎中の基礎とは？
- 相手を抜きまくる「ダブルエラシコ」の効果的習得法とは？
- 相手を翻弄するシザースとエラシコを身に付けるには？
- 後ろ回しでボールを取られない為に意識すべき足裏の使い方とは？
- ジュニア選手でも華麗なエラシコが出来る選手になる練習のコツとは？
- スピーディーな小柄なDF相手でもかわせるドリブルスキル練習とは？
- ミスをした時の修正能力を身に付けるボールの運び方の注意点とは？
- 後から習い始めた仲間にドリブルで負けてしまう選手が陥っている過ちとは？
- わざとらしくないキックフェイントのコツとは？
- バランス感覚の悪い子供に指導する時のポイントとは？
- 習い始めのジュニア選手にまず教えるべきこととは？
など
購入者特典
- 個別メールサポート（180日間、回数無制限）
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