適応障害というのは、まわりから理解されにくいこともあって、非常に厄介です。
全身のだるさを感じたり、激しい下痢や頭痛、嘔吐などに頻繁に襲われることも多いのではないでしょうか？
会社や学校などにいるだけでも非常に苦しい思いをしているかもしれません。
本人は心身ともに苦しんでいるのにも関わらず、傍目からは単にサボっているようにしか思われない場合も珍しくありません。
何も知らない人々から嫌がらせなどを受けると、さらに適応障害が悪化することも多いです。
適応障害を解消するためには、その原因となっている集団や組織などから抜け出すことが最も手早い解決策ですが、現実問題として不可能な場合も少なくありません。
会社をやめて無職になったり、学校を中退すると、その後の人生への悪影響が大きいためです。
次善策として、心身に蓄積したストレスを軽減するために休暇をとったり、薬などを飲むといった治療法もありますが、根本原因である組織や集団、人間関係などが変わらないため、なかなか適応障害が良くならないことが多いものです。
適応障害改善アドバイザーの塚越さんは、適応障害に悩む多くの人たちにアドバイスをしてきたそうですが、「根本的に改善できる方法を実践しないと意味がない」と指摘します。
間違った改善法を実践しても、効果が得られないばかりか、かえって悪化する場合もあるためです。
塚越さんが指摘する「誤った改善法」は以下の4点です。
- 薬物治療だけに頼りきる
- 病院に通えば適応障害が改善すると思い込む
- 適応障害の原因となっている周りの環境を変えようとする
- ストレスを感じなくしようと無理を重ねる
そこで、塚越さんが、10年以上にわたって行ってきたアドバイスや実績などをもとに、短期間で根本的に適応障害を改善するための方法をまとめた「塚越式適応障害改善術」を公開しました。
塚越式適応障害改善術は、まさに盲点を突いた解決方法であり、早い人だと数日で適応障害を改善させることに成功しています。
塚越式適応障害改善術は、便宜上、3種類のタイプに分類し、あなたにあったタイプの改善策を実践していきます。
1日あたり数十分程度で実践できますし、その際に、お金もかかりません。
適応障害が改善してきたら、再発しないように1日数分間のメソッドを行うだけで済むようになるため、ほとんど、手間もかかりません。