サッカーで欠かせないスキルの一つがドリブルです。
思い通りにボールをコントロールできないと、相手チームの選手にボールを取られますし、味方にパスも出せないといった具合に、チームプレイが成り立たなくなる恐れが高まります。
このドリブルを上達するための練習で用いられる事が多いのが「コーンドリブル」(コーンドリ)です。
どのサッカーチームでも基礎練習で用いられていますし、あなたも普段からコーンドリをしているのではないでしょうか。
コーンドリは、単にドリブル力を向上できるだけではなく、思い通りに身体を動かせるようになったり、認知能力を高めるのにも効果的です。
しかし、ただ漠然とコーンドリに取り組んでいるだけでは、なんとなく慣れた実感しか得られなかったり、上達した実感が得られにくいといった不満もでやすいのが問題です。
そこで、フリープロサッカーコーチの三木利章さんが提唱しているコーンドリブル練習法をまとめた「三木利章のコーンドリ」(「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド2)が役立ちます。
「三木利章のコーンドリ」で学べる内容が、一般的におこなわれているコーンドリブル練習とは全く異なる内容に驚くかもしれません。
一般的には、フェイントを入れたコーンドリブルの練習を行いますが、全く実践的ではないためです。
「三木利章のコーンドリ」では、技術を習得するための練習ではなく「色々な動きを習得するための練習」として行います。
実際にボールを使いながらコーディネーションに取り組むことで、短い練習時間でも思い通りに動けるようになり、高い成果を出しやすくなります。
「三木利章のコーンドリ」では、期間・回数ともに無制限のメールサポートがついています。
マニュアルの中でわからないことがあったり、実践している中で生じた悩みなどを気軽に相談できます。
また、三木さんが主宰する練習会「ドリブルキャンプ」への優先参加権利もついています。
新型コロナの影響により、開催状況は不定期になりやすいですが、メールにてお知らせが届きます。
万が一、「三木利章のコーンドリ」で上達を実感できなかった場合には、購入後90日以内に申請することで購入代金が返金されます。(手数料735円を差し引いた金額となります)
安心して取り組めるのではないでしょうか。