ソフトボールが強くなりたいけど、いくら練習しても上達できず、なかなかレギュラーになれないといって悩んでいませんか？
指導者からは「練習量が足りないからだ」と言われてほったらかしにされたり、「とにかく上達するまで練習し続ける事が重要」などと言われて、素振りや守備など、反復練習に取り組んでいるかもしれません。
ソフトボールに限らず、反復練習そのものは体に正しい動きを身に付けさせるという点で役立ちますし、特に初心者にとっては小難しいことを身につけるよりも、最初に基本をしっかりとマスターするために重要です。
しかし、指導者が適切な指導をしないままに、負担が少ないから楽だと思って反復練習をさせていると、選手のほうが間違った動きを体が覚えてしまい、かえって上達を妨げる結果になりかねません。
これでは、たまったもんじゃないですよね。
厚木商業高校といえば、ソフトボール部の強豪校として知られていますが、神奈川県立高校のため、私立のように、積極的にスカウトや留学で強い選手を集めてくることはできません。
もちろん、神奈川県内でも、ソフトボールが強くなりたいと思って、厚木商業に進学してくる生徒は多いですが、即戦力として、いきなり試合に出場して活躍するのは難しいです。
厚木商業がソフトボール全国大会の常連として活躍するためには、日頃からの練習内容や上達するための指導力が重要になります。
毎年のように入れ替わる選手を効率良く短期間で上達させて、全国で通用するレベルにチームを強化させる手腕を持つのは、厚木商業ソフトボール部監督の宗方貞徳さんです。
ソフトボールの基本はもちろんのこと、試合の流れや、時々の状況などによって、臨機応変に対応できる力を選手に養わせる「厚木商業独自の練習」を宗方さんは行っています。
練習時間を有効活用するための工夫や、どのような目的で練習をさせているのか、選手の個性を活かすための工夫など、宗方さんが長年の指導で培ってきたノウハウが盛り込まれています。
厚木商業には、日本代表レベルの素質や才能、実力を持つ選手もいれば、高校からソフトボールを始めた選手もいるという状況ですから、一律に同じ練習をさせても意味がないですし、かえって時間の無駄です。
この宗方さんが長年の指導で培ってきた「厚木商業独自の練習」を学ぶことができるのが「厚木商業式強くなる練習メニューと上達エッセンス」です。
DVD動画で、自宅にいながらにして宗方さんからマンツーマンで教わっている感覚で進めていけます。
「厚木商業式強くなる練習メニューと上達エッセンス」は守備と打撃に特化した内容となっていますので、ソフトボールのピッチングや走塁の強化には役立ちませんが、基礎から上達するために何をすればいいのかを学ぶのには十分な内容と言えるでしょう。