スポーツ

ハンドボールにおいて、「ポストプレーヤー」は重要なポジションであり、試合の勝敗を大きく左右することも珍しくありません。相手チームのディフェンスを左右・前後に崩していって、自チームの選手がシュートをする際のサポートや、トリックプレイやポストプ...

幼児や小学生など、若いうちから剣道を始める場合、成長スピードによって、同じ年齢でも個人差が大きくなります。また、子供の頃は好き嫌いも多いですし、剣道以外にもスポーツは山ほどあるため、向き・不向きはあるとしても、途中でやめてしまうことも珍しく...

ハンドボールを上達させるための練習法について悩んでいる指導者は少なくありません。特に、ハンドボール経験がほとんどないのにも関わらず、指導をする羽目になった場合には最悪ですよね。ハンドボールのルールから学ばないといけないため、指導の仕方すらわ...

弓道を上達するためにはどうすればいいのでしょうか？基本動作を身につけるために反復練習を繰り返していても、なかなか思い通りの成果が出ていないのではないかと思います。あなたも 的中率が上がらない 指導者から指摘された射癖が直らない 強い「離れ」...

「ソフトテニスを上達したい」と思いながらも、反復練習に飽き飽きしていたり、試合形式の練習をしても、思ったほどには上達しないといった状況が続いていませんか？あなたも思い通りに体を動かせず、ラケットを振ることができないために苦労しているのではな...

小学生・中学生の時期は成長期に差し掛かるため、身長や体重などの個人差が大きくなりやすいです。剣道でも大きな違いが出ることも珍しくありません。早めに成長すると、この時期は有利になる一方、自分の実力によるものだと勘違いしたりすると、数年後に痛い...