上達

「ハンドボールを上達したい」と思っている10代（小学生・中学生・高校生など）はどのような練習をすればいいのでしょうか？10代は成長期ということもあって、同じ年齢でも身体能力に違いが出ることは珍しくなく、この身体能力の違いを活かして圧倒する人...

小学生・中学生の時期は成長期ということもあって、体格についての個人差が大きいです。さらに、運動音痴の子どもと、運動が得意な子どもの違いなど、身体能力にも大きな差が出てきます。個人の努力だけではどうしようもないような差が出てくる場合も少なくな...

社会人になってから剣道を始める人も少なくありませんが、学生時代などから剣道を続けている人と比べると、どうしても実力差を感じることも少なくありません。あなたも苦労しているのではないでしょうか？ずっと剣道を続けてきた人と比べると、どうしても体力...

「合気道の結びや呼吸力が体現できない」といって悩んでいませんか？合気道の技を覚えても、強い相手だと効果がなかったり、技がかからないといった状況で困っているかもしれませんね。これらは合気道の「結び」ができていないことが原因だとはわかっていても...

「柔道が上達しない」といって悩んでいる少年少女が増えているといいます。その原因として、柔道人口の減少はいうまでもありませんが、「適切な指導が受けられていないケースが多い」といった辛辣な指摘も見られます。勝利至上主義の競技柔道により、勝つこと...

柔道が上達できないといって悩んでいませんか？「稽古をしないで上達したい」というのは論外ですが、熱心に取り組んでいるのにもかかわらず、なかなか上達しない人は少なくありません。あなたも、その中のひとりではないでしょうか？多くの場合、指導者に相談...