美容健康 血圧セルフケア 高血圧になると、医師からは以下の治療法を提案されることが一般的です。 薬物療法(降圧剤などを服用) 運動療法(1日1万歩の散歩など) 食事療法(塩分カット)運動療法・食事療法に取り組んでも、思い通りに血圧を落とすことができずに、結局は降圧剤... 2025.03.13 美容健康